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Ci siamo, è in arrivo nel catalogo di Equitare Casa Editrice (fine aprile 2022) un libro molto atteso: si tratta di Centered Riding 2, prosieguo della filosofia d’insegnamento universalmente nota di Sally Swift, pionieristica istruttrice di equitazione per oltre mezzo secolo.

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Gli insegnamenti di Sally Swift hanno arricchito la tecnica equestre, dimostrando ancora una volta che l’uso efficiente del nostro corpo può fare la differenza. Grazie a una profonda conoscenza dell’anatomia umana ed equina, l’Autrice mette il cavaliere in grado di rielaborare gli schemi frutto di abitudini consolidate, per raggiungere un assetto più efficace e armonioso in sella. A questo scopo all’inizio del libro sono presentati i Quattro Principi Base – centrarsi, respirare, lo sguardo dolce e i cubi da costruzione – che insieme al Grounding – ovvero alla “sensazione di connessione col terreno”– sono i fondamenti del Centered Riding. L’applicazione costante di questi principî base, a terra e in sella, permette di costruire l’armonia tra cavallo e cavaliere, raggiungendo l’ideale espresso dalla tradizione dell’Arte equestre classica.

Il primo Centered Riding, uscito nel 1985 e tradotto in 15 lingue, è tra i best seller dell’equitazione di tutti i tempi. Centered Riding 2: Il percorso continua… non sostituisce il primo, piuttosto lo integra. Lungo gli anni, il metodo del Centered Riding ha continuato a evolversi attraverso nuovi concetti e nuove immagini, illustrati in queste pagine. Completano il volume un dettagliato capitolo sul salto ostacoli – con relativi esercizi – e un’appendice sull’equitazione terapeutica.

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Oltre che su una serie di tecniche aggiuntive rivolte al cavaliere, in questa seconda opera Sally Swift si concentra sul cavallo, approfondendo come migliorarne la muscolatura, l’equilibrio e la locomozione – e quindi il suo benessere e le sue performance. Questo è l’obiettivo del libro: costruire una vera unione in cui cavallo e cavaliere possano lavorare con efficacia e in briosa armonia.

Il Centered Riding non è uno “stile” come, per esempio, la monta Western, quella da salto, da lavoro in piano, o da dressage. È piuttosto un metodo per rieducare la mente e il corpo del cavaliere verso un equilibrio migliore in maniera da comunicare meglio con il cavallo. Ispirato alla pratica delle arti marziali, per perfezionare il controllo del corpo e dell’energia, il metodo ideato da Sally Swift ci fornisce – attraverso una serie di esercizi specifici e di immagini mentali –  un modo nuovo per applicare i principi della tradizione classica quale che sia la disciplina equestre prescelta. È essenziale che l’equitazione mantenga la purezza dei principi classici in ogni stile e disciplina e il Centered Riding, molto semplicemente, rende più facile farlo.

Dopo la pubblicazione del primo Centered Riding, Sally Swift ha tenuto stage negli Stati  Uniti e all’estero per diffondere le proprie tecniche assieme all’organizzazione da lei fondata – Centered Riding^® Inc. (https://www.centeredriding.org/) – fino alla morte, a 95 anni nel 2009.

Sally Swift ha ricevuto il Lifetime Achievement Award dall’Associazione Americana degli Istruttori nel 1997, e, nel 2006, il suo nome è stato incluso nell’United States Dressage Foundation’s Hall of Fame, onore riservato a quanti hanno avuto un ruolo decisivo nell’insegnamento dell’equitazione. Nel gennaio 2010 è stato assegnato alla sua memoria il Pegasus Award della United States Equestrian Federation per il contributo da lei offerto al progresso degli sport equestri.

Per prenotare il volume: info@equitare.it

(27 aprile 2022) © Press Office Equitare Casa Editrice